Stress och relationer

Stress och relationer är många gånger tvugna att gå ihop, även om det inte är optimalt. Man brukar säga att ett visst mått av stress kan vara bra, men då handlar det om så kallad positiv stress. Det kan handla om att man har ett roligt och intressant projekt som man verkligen går in för att jobba med, men utan att tycka att det blir jobbigt. Det är när det blir jobbigt och tungt som stress inte är bra. Stress kan även leda till en depression om man inte ser upp. Och absolut inte för en relation. Vi är alla olika och reagerar därför olika på stress.

Humöret kan variera kraftigt och så även energin. Det kan vara svårt för personerna i omgivningen att hantera hur man ska förhålla sig. Man kan misstänka att man själv är anledningen till att den som är utsatt för stress beter sig på ett annorlunda sätt. Försök vara ett stöd men utan att vara allt för utfrågande. Ett stöd genom att helt enkelt finnas där.

Texten uppdateras.

Andra inlägg

• Hur väljer man bra advokat till skilsmässa?
• Parterapi efter otrohet
• Hur går en session i parsamtal till?
• Hur kan sexologi hjälpa er som par
• När lusten är problemet
• Lösningar på parrelationens utmaningar
• När det inte går längre -Hur skiljer man sig?
• Ökar parterapi under semesterperioden?
• Parterapi efter otrohet